おならが多いのは病気？

おすすめの出張、外出が多い社長、幹部の方。FAXのお困りごとを解決動画です。



おなら　多い興味があればみて下さいね＾＾









今日の質問コーナーは

高校ぐらいからお腹にガスが溜まりやすくおならが人より多くでます。 多いときとか...です。



高校ぐらいからお腹にガスが溜まりやすくおならが人より多くでます。

多いときとかは一時間に20発以上でます。おならが多い人はなんかで病気かもしれないと聞いた事があるんですが本当でしょう



- 回答 -

病気の可能性もありますが、食生活や腸内環境（細菌バランス）・便秘の可能性もあります。



動物性たんぱく質や脂を沢山取ると、腸内の悪玉細菌が増えて、臭いガスをたくさん出します。また、子供のころに決まる腸内の細菌バランスによって、悪玉菌が多いままでバランスが決まってしまっている場合もあります。この場合、善玉菌を増やして悪玉菌を減らすことでお悩みの症状を改善できる場合があります。



肉・あぶらっぽいもの・お菓子・ジュース類を殆ど取らないようにして悪玉菌を減らしましょう。また、毎日ヨーグルト・納豆・オリゴ糖等を摂取することで善玉菌を増やし、腸内環境を良くしてみましょう。また、おトイレも1日1回は出すようにしましょう。



病気でなければこれで大幅な改善が見られます。みられない場合は病気の可能性がありますので、お医者さんに相談してください。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）



おなら　多いはご存知でしたか？

次回もまた遊びに来てくださいね＾＾